モンキートレーニング

むっすこーと平日朝の貸し切りin the パーク☀️

太陽出てるし、木陰が涼しい。
今ベストコンディションです。みんな公園行きましょ。

台風が来たら家に缶詰めなるから、
今のうちに発散させておく作戦。

ちなみに【うんてい⤵️】ですか？
【うん⤴️てい⤵️】ですか？

子供は外で遊ぶこと推奨。
薄着&草鞋を推奨します。
とりあえず長男、次男は足早い方。
三男はどうかな？？
走りの練習会にも通ってるから
一番早くなるかも！？

旬の野菜とか果物を食べて太陽浴びたら
風邪とか引かん説。実験中。。
＋運動でなおよし。

スポーツの秋、食欲の秋、芸術の秋
存分に楽しみましょー

#育児 #運動 #スポーツの秋 #食欲の秋
#走りの学校 #公園 #うんてい
#うんていのない家 #さんにんきょうだい