2022-01-27
晩御飯menuと読書「スポーツマンシップバイブル」

今日も天気は、うす曇りの模様。
この時期はお日様のパワーを感じる時間が短いので
早く春になってほしい。朝早い時間帯から太陽のパワーを
感じたい今日このごろです。

今日は月一回の散髪day!
車で少し走りますが、お世話になっている美容室へ。
高校時代まで同じく野球をされていたオーナーとの
お話しがとても貴重な時間となります。
個人事業主としての経験談を聞けることは非常におもしろい。
加えて子育て、ゴルフなど会話の内容は多岐にわたる。
先日お店をリニューアルされました。デザインもオーナー自ら
忙しい合間を縫って考えられたそう。なんか落ち着く感じ。
私:「スタバ感出てませんか?めっちゃいいっすね~」とお伝えしたら
オーナー:「スタバめっちゃ意識してみた!」との返し。
自分の感性ズレてないんやと安堵。。。と同時に
イメージを形にできるオーナーすげぇ。。と感心しながらの
炭酸シャンプーでリラ~ックス & リフレ~ッシュ。
これが付加価値。顧客満足。最高の時間。
月一cut timeが楽しみの一つになっています。
素晴らしいお仕事。憧れです。ほんまに。

読書memo

・タイトル「スポーツマンシップバイブル」
・著者 中村聡宏さん(日本スポーツマンシップ協会 代表理事)

・keyword①スポーツに必要な3つの要素
⇒❶プレーヤー(相手・仲間) ❷ルール ❸審判

・keyword②スポーツマンシップの3つの要素
⇒❶尊重 ❷勇気 ❸覚悟

・keyword③やり抜く力【GRIT】
⇒❶Guts(度胸) ❷Resilience(復元力) ❸Initiative(自発性) ➍Tenacity(執念)

自分の経験から言うと
勝っても負けてもいい試合だったと思うときがある。
それは点差や内容ではなく、良い気分でゲームセットを迎えたとき。
例えば学童野球の試合で、いい当たりのバッティングを
相手チームの守備がファインプレーした時。
まず「ナイスプレー!」と言う。そのあとに「ナイスバッティング!」と声を掛ける。
自チームの子供だけではなく、相手チームの子供にも良い影響を与えるはず。
自己肯定感とか。いろいろ。グランド全体の雰囲気も良くなるし
周りの親御さんにも良い影響を与えることになると思うのですがどうでしょうか?
子供はみんなで育てる意識が大事ですよね。敵・味方関係なく。
将来無限の可能性を秘めた子供たちばかりですから!!

晩ごはんmenu

・焼肉(タンとハラミに久しぶりの白米を大盛り食べる子供たち)

筋トレmemo

・スクワット        20回 x 3set
・バーベルカール     20回 x 5set
・バックショルダープレス 20回 x 3set

⇒今日の筋トレ分がすべて筋肉になれと祈りながら
焼肉を食べました。意識することって大事ですよね。。。

さいごに

私自身、スポーツマンだと勝手に自負していましたが
スポーツマンシップという言葉の意味は説明できない状態でした。
言語化することは難しいと思っていましたが、この本を読んで
理解が深まり他の人にも説明するためには言語化することが大事だと感じました。

時間は自分が思っている以上の速さで過ぎ去ることを自覚し今日が一番若い日だということを認識する。
まず行動。ポジティブ思考でbest day。

コメント

タイトルとURLをコピーしました