北海道産化学農薬・化学肥料不使用
あなたは茹でる派？それとも蒸す派？
はたまたBBQで焼く派ですか？？
自分は蒸す派です。
この時期にでまわる旬の食材を
食べて下さい。旬をこどもたちに。
今日は早番、定時退社でジムへGO．
BGMでTUBEの「夏を抱きしめて」。
乗ってしまい、いつもより1set多く消化。簡単な男です。。
あと、「栄光の架け橋」
weghtめちゃ軽いけど、勝手にオリンピック選手の気持ちなれます。
じっくり熟成させてください。
夏が終わり、秋がもうきてもうてる。。
心の声は、、、
stop the season in the sun.
眠たいことゆうてすまぬ。。
おやすみzzzです。
【ジム実績】
シーテッドロー 32kg 10x3set
レッグカール 30kg 15x3set
ショルダーブレス 35kg 10x3set
ベンチプレス 30kg 10x3set
#朝はよ起きて昼寝せんと耐えた。
#こどもには旬の食材を
#筋トレ#身体作り#とうもろこし
#無農薬野菜#モチベーション
#白い方は歯に詰まってもバレません
#あなたは黄色のモロコシ？はたまた白のモロコシ？
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