今日は晴れました！ありがとうお日様です。
オミクロンさんの影響はすごいですね。
幼稚園は休園、小学校は学級閉鎖になったりと
イレギュラーな対応が再度始まってきています。
そんな中で学童野球ローカル大会の決勝戦がありました。
ベンチ内ではマスク着用、大声禁止など感染対策を実施のもと
開催されたものです。
結果から言うとサヨナラ負けです。
残念ではありましたが、いろんな事情で参加できない
団員もいる中で、できる限りのプレーをみんなやりきった。
そんな試合だったなぁという印象です。
息子も今回は１週間前からバットを振り込み、筋トレをして
試合に臨んだようです。
結果を見て本人がどう感じるかですが
客観的にみて、まだまだ準備不足な感じは否めません。
普段であれば、試合があるのが当たり前の感覚ですよね。
でも今回は、開催されるのかさえも分からない状況で
余計な心配ごとが１つ・２つ・３つと増えていくんですよね。
だからこどもたちには、野球ができることに感謝しようね。と
いつもつぶやいているんです。どこまで響いているかは全くわかりませんが。。。
高校野球の選手宣誓でもよく聞きますよね。「野球ができることに感謝し・・・」とか
「支えてくださっている人々への感謝の気持ちを忘れず・・・。」とか。
それってほんまに大事やと思います。人間感謝できなくなったら終わりやと思います。
最近「自己チュウなやつ多いな」とか「この人めっちゃかき回してくるやんっ」って思うことないですか？
そしてたちが悪いのは、当の本人は「なんとも思っていない」ということ。
たぶんそういう人って「あんた嫌われてるで」って言っても、たぶん伝わらない星人なんですよね。
そんなんで「毎日しんどい」とか「いっつもむかつく」とか自分のリズム崩されることがないよう
メンタルは常に整えておいたほうが絶対に得やと思います。
自分で考えて気持ちの整理をするのは難しい。
ので私は本を読んで参考にしています。
その中でも心理学がおススメです。
「武器としての組織心理学」を読み進めているところなので
完読したらまた読書memoにて記録したいと思います。
晩ごはんmenu
・寄せ鍋/土鍋にて（白菜・ネギ・鶏肉・平天）
⇒平天ってだしが出ておいしいです。
筋トレmemo
・バーベルカール 20回 x 3set
・バックショルダープレス 20回 x 3set
さいごに
１月も、もうすぐ終わります。ほんとうに早い！！
２月は排毒の季節でもあり、アレルギー症状など
出やすい時期になりますが、すべて出し切って素晴らしい春を迎えましょう！
時間は自分が思っている以上の速さで過ぎ去ることを自覚し今日が一番若い日だということを認識する。
まず行動。ポジティブ思考でbest day。
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